Rázva, nem keverve!

Gyors, frissítő és tápláló, a legjobb választás kánikulában, ha enni is kellene valamit, de még a leves is soknak tűnik.
Levendulás-barackos shake
 
Nagyon finom párost alkotnak, és szerencsére egyszerre van szezonjuk június végén, július elején. A levendulával vigyázni kell, ha túl sokat teszel bele, akkor olyan íze lesz az italnak, mintha szappanból készült volna. 
 
Hozzávalók 
1 csipet levendulavirág 
3 db sárgabarack (magozva) 
2 dl natúr joghurt 
2 evőkanál méz 
7 db jégkocka 
4 dl tej 
 
Elkészítés 
1. A levendulavirágokat leforrázzuk 4-5 evőkanálnyi forró vízzel, 5 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. A turmixgépbe daraboljuk a barackokat, ráöntjük a levendulás vizet, a joghurtot, a mézet, majd homogénre turmixoljuk.  
2. Hozzáadjuk a jégkockákat, és ezzel is összeturmixoljuk. Majd felöntjük a tejjel, és azonnal tálaljuk. 
 
Cseresznyés-zabpelyhes shake 
 
Egészséges és nagyon finom, tejérzékenyeknek kókusztejjel pótoljuk a joghurtot és tejet egy az egyben. 
 
Hozzávalók 

20 dkg cseresznye 
2 evőkanál méz 
4 dl natúr joghurt 
2 dl tej 
3 evőkanál zabpehely 
7-8 db jégkocka 
 
Elkészítés 
1. A cseresznyét kimagozzuk, és összeforgatjuk a mézzel egy kis tálkában. 
2. A joghurtot, mézet, tejet és a zabpelyhet a turmixgépbe öntjük és összeturmixoljuk. Majd hozzáadjuk a jeget, és azzal is összedolgozzuk. A gyümölccsel rétegezve poharakban tálaljuk. 
 
Vaníliás shake 
 
Ebben a műfajban az a legjobb, ha megáll benne a kanál, és finoman vaníliás. 
 
Hozzávalók 

4 gombóc vaníliafagyi 
2 dl tej 
2 dl tejszín 
 
Elkészítés 
Mindent a turmixgépbe mérünk, összeturmixoljuk, és poharakban tálaljuk. 
2012.07.03
|


Játék
Egy kíméletlen drogháborúban nincsenek szabályok... Miután a mexikói kartellek terjeszkedése egyre nagyobb méreteket ölt az Egyesült Államok területén, Matt Graver (Josh Brolin) különleges ügynök újabb véres küldetésre indul.
Copyright © 2018 Minnetonka Lapkiadó Kft.